Le fascia lombo-dorsal est aujourd'hui clairement identifié par la recherche comme acteur du mal de dos persistant. Pas une théorie : des études par imagerie et des essais cliniques.
Le fascia thoraco-lombaire est une membrane conjonctive dense qui enveloppe les muscles du dos, relie le bassin à la cage thoracique et transmet les forces de mouvement. Contrairement au muscle, il se densifie sous l'effet du stress mécanique répété, des chocs émotionnels ou d'une inflammation chronique.
Quand ce fascia perd sa capacité à glisser librement, il devient une source de douleur autonome, indépendamment des disques et des vertèbres. Des zones de tension concentrée peuvent aussi générer des douleurs référées au dos, parfois ressenties loin du point d'origine.
Langevin et al. (2011) ont montré par échographie que le glissement fascial lombo-dorsal est significativement réduit chez les patients souffrant de lombalgie chronique comparé aux sujets sains. Le fascia n'est pas un spectateur passif.
Étude observationnelle Langevin HM et al., BMC Musculoskeletal Disorders, 2011
Ajimsha et al. (2014) ont conduit un essai contrôlé randomisé sur 34 participants avec lombalgie chronique : le groupe traité par relâchement myofascial (8 séances) a obtenu une réduction significative de la douleur et une amélioration fonctionnelle par rapport au groupe contrôle.
Essai contrôlé randomisé* Ajimsha MS et al., Journal of Bodywork and Movement Therapies, 2014
Travell & Simons ont cartographié dès les années 1990 les patterns de douleur référée des muscles du dos. Les points gâchette dans les muscles multifides, carré des lombes ou iliopsoas reproduisent fidèlement les plaintes de nombreux patients lombalgiques chroniques.
Manuel de référence Travell & Simons, Myofascial Pain and Dysfunction, 1992
La fasciathérapie ne se substitue pas à une consultation médicale. Pour toute lombalgie aiguë ou avec signes neurologiques, consultez un médecin en premier.
Une séance dure 1h30. Elle commence par un temps d'écoute pour comprendre l'histoire de votre dos, pas seulement la douleur d'aujourd'hui, mais les chocs, les postures, les périodes qui ont précédé. Le corps a une mémoire.
Le cabinet est situé 38 avenue Wilson à Béziers, à 5 minutes à pied de la gare. Accessible depuis Montpellier (35 min), Narbonne (15 min) et Agde (20 min) en train.
La fasciathérapie ne se substitue pas à une consultation médicale auprès d'un professionnel de santé.
* Essai Contrôlé Randomisé : protocole où les participants sont répartis aléatoirement entre groupe traité et groupe contrôle. C'est le niveau de preuve le plus solide en médecine clinique pour évaluer l'efficacité d'un traitement.